Soulager les douleurs chroniques pour une vie plus épanouie

• Diminution de la sensiblité à la douleur
• Moins de fatigue
• Une vie plus épanouie
• Nuits réparatrices
  
• Moins d'anxiété
• Facilite la rééducation
• Réduction médicamenteuse
  

Vous êtes concernée si  :

• Mal de dos
  
• Maux de tête
• Arthrose
• Céphalées
• Douleur post opératoire
  
• Angoisses, stress
• Tensions musculaires
• Jambes lourdes
  
• Stress

La douleur : La relaxation et la stimulation de points réflexe, favorise la diminution de la sensibilité à la douleur. La réflexologie permet très souvent une diminution de la douleur qui vous sera salutaire. L'avantage de la réflexologie c'est qu'il n'y a pas de manipulation du corps. C'est de l'acupuncture sans aiguiles pour celles qui n'aiment pas les piqures.

Déroulement du programme "J'en ai plein le dos !" pour plus de confort et de sérénité

1er rendez-vous : Nous faisons connaissance, un dialogue s'installe et vous m'expliquez votre problème, votre état émotionnel, l'intensité de la douleur au moment de notre échange. Ensuite j'établis un plan d'aide pour vous soulager.

Déroulement d'une séance : Je prends en compte votre état physique et propose les réflexologies possibles et appropriées selon vos besoins et attentes. Puis vous êtes confortablement installée sur une table de massage (matelas chauffant pour plus de confort en hiver). Vous êtes couverte d'un léger plaid, une musique zen vous accompagne. Le travail de réflexologie peut commencer.

Dès la 1ère séance je commence à travailler les zones réflexes avec du matériel non invasif qui remplace les aiguilles d'accupuncture. Je vous demande régulièrement pendant la séance votre état physique, et émotionnel cela m'aide à continuer ou non certaines stimulations comme les points réflexes gestion de la douleur. En fin de séance nous faisons une évaluation de l'évolution de votre douleur.

Huile essentielle : Selon votre besoin je propose, si vous êtes d'accord, de faire un travail olfactif avec une huile essentielle, celle-ci permettant de lâcher prise, de travailler sur l'émotionnel. La plante transmet un message qui apporte réconfort, calme le mental.

Le 2ème rendez-vous est une séance plus complète, qui après un petit tour d'horizon de votre douleur, de vote météo émotionnelle du moment me permet de changer ou non le protocole. Tout le long de la séance vous vous relaxer par des mouvements doux, et fermes favorisant la relaxation profonde.

Le 3ème rendez-vous est indentique à la deuxième à ceci près que vous avez effectué les exercices proposés, utiliser les recettes en gestion de la douleur à la maison pendant 2 semaines et que votre situation s'améliore. Cette dernière séance permettra d'ancrer la détente, de vous donner les dernières informations pour vous soulager.

L'intervalle entre les rendez-vous : Vous serez amenée à faire des exercices, ou à utiliser des huiles essentielles pour pérenniser les bienfaits des séances. Je vous donne des informations en micro-nutrition pour soulager les douleurs.

On garde le contact : Quelques jours après la fin du programme je vous contacte pour prendre de vos nouvelles et vous donne des conseils supplémentaires si besoin.

Ce programme gestion de la douleur vous permettra de reprendre confiance en vous, de limiter la prise de médicament.