Relaxation et gestion du stress
J'accompagne toutes les femmes à soulager le stress, les troubles du sommeil et/ou de la digestion pour transformer leur mal être en mieux-être.
Nous savons aujourd'hui que l'anxiété, l'accumulation de stress, le surmenage ont un impact sur la santé. Si vous avez ce type de désagréments tels que : des ballonements, la boule au ventre, des crises de constipation, mal au dos, crises d'angoisses, de la fatigue, insomnies, cela peut être le signal qu'il est temps de prendre soin de vous, de prendre du recul.
Des solutions naturelles existent pour évacuer le stress, libérez les tensions, gérer l'anxiété, retrouver un bien-être et de prolonger un état de calme dans la durée. Je mets mon expertise et expérience à votre service pour vous aidez à réduire le stress, améliorer votre sommeil, retrouver vitalité et bien-être. Les séances sont toutes personnalisées et adaptées selon vos besoins et vos attentes.
"S'aimer soi-même c'est se lancer dans une belle histoire d'amour qui durera toute la vie"
O. Wilde
La réflexologie plantaire apporte une sensation de relaxation profonde et de jambes légères. Bénéficiez d'un "massage des pieds" permet d'évacuer le stress, de lever le pied ! La détente permet d'améliorer le sommeil, la digestion, de libérer les tensions musculaires.
