Séance Gestion du stress

Gestion du stress La séance Anti-Stress commence par un échange qui me permet de connaître vos habitudes de vie, votre état de stress, de préciser vos attentes et de répondre à vos éventuelles questions.

Vous êtes ensuite confortablement installé sur une table de massage. Une musique et lumières douces vous accompagnent pendant le soin à votre demande.

Je débute la séance par quelques mouvements de relaxation pour favoriser votre détente et commence à proprement parler le travail de réflexologie adaptée à votre situation ou en fonction d'une demande spécifique.

Le travail consiste en une alternance de mouvements de "reptation", de "pression-rotation" et de lissage, de "palper-rouler" et de pressions appuyées spécifiques afin de rééquilibrer les systèmes en déséquilibres. J'adapte ma pression à votre ressenti et aux zones travaillées.

Il est important tout au long de la séance, que vous soyez attentif aux perceptions et sensations. Il se peut que certaines zones soient plus réactives, il est important que vous me les signaliez. Par cette interactivité mon travail en sera plus efficace.

J'utilise le talc afin de ne pas irriter la peau ainsi que des instruments spécifiques à la réflexothérapie comme la moxibustion (source chaude), le matériel fréquentiel dit "pointoselect". Ce dernier est un outil moderne qui remplace l'aiguille en acupuncture tant redoutée par les patients, il est non invasif.

La séance se terminent par un bilan des ressentis et des bienfaits apportés au cour du soin. Je vous transmet des techniques d'auto-massage en réflexologie palmaire (Do in) et des recettes en aromathérapie afin de pérenniser les bienfaits. Durée d'une séance 60mn, dont 40mn de soin. (vous restez habillé tout le temps du soin).

 

je prend rdv

Elles témoignent ...

Nathalie : Je me sent beaucoup moins stressée, après étude des coups de fatigues pour retrouver le sommeil, je m’endort à 20 h et me lève à 5 h sans se réveiller dans la nuit.

Florence : Merci pour cette super séance dorso crânienne et à tes doigts de fée ! Suis zen pour finir la semaine et partir en vacances ! Détente totale avec ce soin !

Éliane  : Après une période de stress et de mental qui vagabondait sans cesse, j'ai fait 3 séances de réflexologie (à raison d'une par semaine) qui m'ont apporté un bien être et un calme que je n'avais pas ressenti depuis longtemps merci à Véronique qui est compétente et à l'écoute.

 

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Coordonnées

Réflexologie
du lundi au vendredi
de 8h30 à 18h30
sur rendez-vous

Tel : 06.61.81.63.46