Soulager le stress, les douleurs chroniques, les insomnies - Cabinet Réflex'Attitude Castelginest
Comment fonctionne la réflexologie ? En réflexologie, le corps en son entier peut se retrouver représenté sur une zone bien définie comme le pied ou la main. Il y a plusieurs microsystèmes dans le corps comme le pied, la main, le visage, le dos, les yeux (iridologie), et la langue (Médecine traditionnelle Chinoise).
Ces microsystèmes sont découpés en zones dites réflexes qui sont des représentations de l'innervation d'un organe d'une partie du corps.
En réflexologie, le praticien observe et stimule la zone dite réflexe afin de noter les éventuels déséquilibres. La zone stimulée envoie une information dans le cortex cérébral où est représenté la zone que l'on veut réguler. Une série de réactions chimiques se déclenchent afin de véhiculer une information homéostatique vers la zone considérée.
La réflexologie et ses bienfaits sur le corps et l'esprit :
- Libère du stress
- Relâche les tensions musculaires
- Soulage la douleur
- Améliore le sommeil
- Favorise la digestion
- Permet un état de détente profonde
La réflexologie est conseillée pour toute personne souhaitant vivre un moment de détente tout en alliant l'éfficacité de la technique pour améliorer les dysfonctionnements internes liés au stress.
La détente permet de libérer les toxines, le cortisol (Hormone du stress) et favorise la production de l'ocytocine l'hormone du bonheur.
En favorisant des moments de bien-être le corps enregistre l'état de relaxation, ainsi le stress à moins d'emprise sur vous.
