Pourquoi la sève de bouleau en cure détox ?
Si vous cherchez à nettoyer votre organisme et à vous sentir mieux dans votre peau, sachez que la médecine chinoise recommande de commencer une détox au printemps.
En effet, cette saison est associée à l'élément Bois, qui est en lien avec le foie et la vésicule biliaire dans la théorie des cinq éléments de la médecine chinoise. La détoxification au printemps consiste à aider le foie et l'ensemble du corps à se régénérer et à se rééquilibrer en éliminant les toxines et en favorisant la circulation de l'énergie vitale ou Qi. (Qi = Energie)
Selon la médecine chinoise, le printemps est une saison clé pour la détoxification du corps. Le corps suit le cycle des saisons, et le printemps est la période où l'énergie circule le plus dans le foie et la vésicule biliaire. En médecine Chinoise le printemps est déjà là (début février), il ne suit pas le calendrier Grégorien, mais le cycle de la nature.
Pendant l'hiver, en raison de la consommation de nourriture riche et l'absence d'exercice, le foie peut être surchargé et les toxines peuvent s'accumuler. Cela peut conduire à un déséquilibre énergétique dans le corps et à des symptômes tels que la fatigue, l'irritabilité, constipation et mauvaise digestion.
Ainsi, une cure détox au printemps peut aider à libérer l'énergie du foie et de la vésicule biliaire, et à éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver. Cela peut aider à améliorer la digestion, stimuler le système immunitaire et accroître l'énergie et la vitalité globale.
Cela produit aussi un effet sur les émotions comme trop de colère rentrée, sentiment de frustration, mauvais sommeil lié à la rumination, ressentiments. Le foie étant relié à l'émotion de la colère en M.T.C. voir article Horloge circadienne.
La médecine chinoise encourage à faire une cure détox au printemps car c'est le moment où le corps est le plus apte à éliminer les toxines accumulées en hiver et à retrouver un équilibre énergétique.
Les bienfaits d'une cure détox pour votre santé :
Élimination des toxines : La détox aide à éliminer les toxines accumulées dans l'organisme, ce qui peut améliorer la santé générale. Les toxines sont des substances nocives qui peuvent causer une variété de problèmes, tels que la fatigue, les problèmes de peau (acné), les maux de tête, les troubles digestifs.
Amélioration de la digestion : La cure de sève de bouleau peut aider à améliorer la digestion en éliminant les déchets et les toxines du corps et aussi améliorer renforcer le système immunitaire.
La sève de bouleau fraîche est une boisson qui offre de nombreux bienfaits
La sève de bouleau peut être bénéfique pour les femmes en surpoids ou chez les personnes diabétiques :
En général, la sève de bouleau fraîche faible en calories contient des nutriments tels que des minéraux, des vitamines et des antioxydants. Elle est également diurétique, ce qui signifie qu'elle peut aider à éliminer l'excès d'eau et de sel de l'organisme, ce qui peut être bénéfique pour les personnes en surpoids.
Cependant, il est important de noter que la sève de bouleau contient également des sucres naturels, tels que le xylitol et le fructose, qui peuvent affecter la glycémie des personnes diabétiques.
Aussi, certaines personnes peuvent être allergiques à la sève de bouleau ou présenter des réactions indésirables, telles que des maux d'estomac ou des diarrhées, il est recommandé de commencer par de petites quantités et de surveiller les réactions de votre corps.
La sève de bouleau en cure chez la femme :
Cela peut participer à soulager la rétention d'eau, qui est souvent associée à l'âge et la ménopause.
De plus, la sève de bouleau est réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les femmes qui peuvent être plus susceptibles de souffrir de douleurs articulaires ou de rhumatismes en pré-ménopause.
Bien sûr ! Si vous êtes intéressée par d'autres conseils de bien-être et que vous souhaitez en savoir plus sur la micro-nutrition et les autres méthodes naturelles pour prendre soin de vous, n'hésitez pas à me contacter. Je serais ravie de discuter avec vous et de répondre à vos questions.
Article par V.Chiarella - Conseillère en gestion du stress et naturopathie
Source pour cet article :
MTC - Réflexologie et naturopathie
Sève de bouleau d'Ariège
