Réflexologie ou Reiki
du lundi au vendredi
de 8h30 à 18h30
sur rendez-vous

Tel : 06.61.81.63.46

Tout le monde peut
 recevoir un soin :  Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées

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 Fête des Mères / Fête des Pères
Pensez à la pause bien-être
Bons cadeaux Réflexologie plantaire
Séances adaptées et personnalisées
 
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 Article "La dépêche"
Gestion du stress et des émotions
en entreprise - Castelginest
 Article La Depeche

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Relaxation et gestion du stress

Réflexologie plantaireRéflexothérapeute, je vous accompagne dans la gestion du stress et des troubles fonctionnels associés. En effet, La prise en charge du stress et savoir lâcher prise est essentiel pour préserver la Santé et le Bien-être. Parce qu'un stress prolongé (plus de 3 mois) comme le stress au travail, l'arrivée de bébé, la perte d'un emploi, un changement brutal cela peut affaiblir l'organisme et déclencher des troubles fonctionnels, tels que :

Des insomnies, des troubles digestifs, de l'irritabilité. Unétat dépressif, burn-out, des angoisses, de l'anxiété, de la spasmophilie, des vertiges, des acouphènes. Des troubles de la concentration, une baisse de libido, des cystites chroniques. Aussi, des douleurs musculaires (courbatures) voire articulaires, des migraines.

Bénéficiez de séances en réduction du stress ou de bien-être visent à libérer les tensions, à apaiser le mental, à calmer la douleur. Toutes les séances sont adaptées, personnalisées au cas par cas suivant les besoins et les attentes. Je pratique la réflexologie combinée, la méthode de combiner les réflexologies favorise la détente, la relaxation, optimise les résultats en quelques séances. (Les zones "réflexologiques" sont : le dos, le crâne, les mains, les pieds, le visage, les oreilles)

Nouveau ! Séances de sophrologie gestion du stress et des émotions, protection du sommeil.

Je reçois uniquement sur rendez-vous du lundi au vendredi / Contact - Véronique Chiarella - Tel. 06 61 81 63 46

Idées cadeaux ! Pensez à offrir des séances de Réflexologie, une pause de Détente et de sérénité "Carte Cadeau Relaxation"

** Gestion de la douleur **

Libérer vos tensions, soulager vos douleurs quelles soient musculaires ou articulaires. Améliorer votre quotidien.

** Relaxation - Bien-être**

Vous détendre, (re)prendre contact avec votre corps et ses sensations. La pause bien-être. Libérer votre esprit.

** Gestion du stress **

Apaiser l'anxiété, la nervosité, diminuer les troubles du sommeil, de l'humeur. Retrouver de l'enthousiasme, la libido.

>> Séance Gestion de la douleur <<

>> Séance Relaxation <<

>> Séance Gestion du stress<<

Sophrologie - Relaxation

Sophrologie - Relaxation

Libérer les tensions physiques, déconnecter du quotidien, gérer le stress avec la sophro-relaxation. La sophro-relaxation propose un large panel d’outils adaptés à vos besoins pour favoriser le bien-être, lâcher prise, gérer les émotions. les outils sont : la relaxation (Jacobson), l'auto-hypnose (Schultz), la sophrologie Caycédienne, le do-in, le stretching, techniques de respiration. La sophro-relaxation permet d’apprendre à gérer le stress dans des situations d’angoisse, de reprendre confiance en soi.  Séance individuelle et groupe en cabinet ou sur site pour les entreprises.

Réflexologie palmaire

reflexologie palmaire

La Réflexologie palmaire est adaptée pour soulager les nausées, les douleurs lombaires lors d'une grossesse par exemple. La réflexologie palmaire améliore la qualité du sommeil. Ce soin est adapté aux personnes fragiles (femmes enceintes, personnes âgées). Par son toucher précis et doux semblable aux massage des mains, ainsi que par son côté symbolique les séances de réflexologie palmaire apportent un réel accompagnement en gestion du stress et de la douleur. elle procure un bien-être immédiat. Elle est utile en prévention à la gestion des TMS.

Auriculothérapie

Auriculothérapie - Castelginest

L'auriculothérapie ou réflexologie auriculaire est une méthode thérapeutique dans les cas de gestion du poids, d'accompagnement au sevrage tabagique, d'acouphènes, de troubles de la concentration, d'un manque de libido. L'auriculothérapie est votre alliée pour gérer le stress chronique. L'oreille est très réactive à la stimulation des points réflexes et est de surcroît efficace en gestion de la douleur et des émotions. La réflexologie auriculaire se pratique sans aiguilles (Elles ont été remplacées par des instruments à technologie moderne. Soins indolores).

Réflexologie plantaire

reflexologie plantaireLes bienfaits de la réflexologie plantaire sur l'organisme sont multiples. La séance de réflexologie plantaire apporte une sensation agréable de relaxation profonde et de jambes légères. Les soins en réflexologie plantaire permettent d'éliminer les toxines, de soulager la douleur comme les lombalgies, la douleur sciatique. La réflexologie plantaire active l'énergie vitale. Bénéficiez d'un "massage des pieds" tout au long de l'année permet de stabiliser le stress et de lever le pied !

 

Réflexologie faciale (Dien Chan)

gestion du stress et des douleurs

La réflexologie faciale est efficace pour entretenir le bien-être, la santé et la beauté, issue de courants asiatique (Dien Cham et Kodibo). La réflexologie faciale est appropriée pour réguler des troubles fonctionnels tel que la gestion de la  douleur (migraines). la gestion du stress en général. La réflexologie faciale améliore la micro-circulation, l'oxygénation des tissus, libère les tensions de la mâchoire. Les effets sont ressentis dès la première séance. L'entretien régulier permet de limiter les effets du stress sur l'organisme et réveille l'éclat du teint terni par le stress.

Réflexologie dorso-crânien

maux de dos - maux de tête

La réflexologie dorso-crânien est un soin complet favorisant le lâcher prise. La réflexologie dorsale par des lissages, pétrissages sur les zones du dos, du cou et du crâne permettent de dénouer les tensions. C'est une technique manuelle en digito-pressure issue de courants orientaux. (le champi et le TUI NA). La réflexologie dorsale (massage bien-être du dos) est votre alliée pour rester énergique. Elle est pratiquée au sein des entreprises pour dynamiser, apaiser le stress, soulager la douleur musculaire.