Saint-alban, Aucamville, Bruguières, Launaguet, Fenouillet, Fonbeauzard, lespinasse, Pechbonnieu, Seilh, Gratentour.

Réflexologie, gestion du stress et bien-être

Gestion du stress, Réflexothérapie Toulouse, Castelginest - 0661816346 -

Sophrologie ou Réflexologie
du lundi au vendredi
de 8h30 à 18h30
sur rendez-vous

Tel : 06.61.81.63.46

Tout le monde peut
 recevoir un soin :  Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées

* INFORMATIONS *
Sophro - groupe tous les 1er mardis du mois

*

Formations / Initiations :

 Initiation Réflexologie plantaire

Formation Reiki Usui tous niveaux

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 Article "La dépêche"
Gestion du stress en entreprise
 Article La Depeche

Partenaires

Aide a domicileBalma & Castelginest
Célia Fertilité
Célia Fertilité

Relaxation et gestion du stress

Réflexologie plantaireRéflexothérapeute, je vous accompagne dans la gestion du stress et des troubles fonctionnels associés. En effet, La prise en charge du stress et savoir lâcher prise est essentiel pour préserver la Santé et le Bien-être. Parce qu'un stress prolongé (plus de 3 mois) comme le stress au travail, l'arrivée de bébé, la perte d'un emploi, un changement brutal cela peut affaiblir l'organisme et déclencher des troubles fonctionnels, tels que :

Des insomnies, des troubles digestifs, de l'irritabilité. Unétat dépressif, burn-out, des angoisses, de l'anxiété, de la spasmophilie, des vertiges, des acouphènes. Des troubles de la concentration, une baisse de libido, des cystites chroniques. Aussi, des douleurs musculaires (courbatures) voire articulaires, des migraines.

Bénéficiez de séances en réduction du stress ou de bien-être visent à libérer les tensions, à apaiser le mental, à calmer la douleur. Toutes les séances sont adaptées, personnalisées au cas par cas suivant les besoins et les attentes. Je pratique la réflexologie combinée, la méthode de combiner les réflexologies favorise la détente, la relaxation, optimise les résultats en quelques séances. (Les zones "réflexologiques" sont : le dos, le crâne, les mains, les pieds, le visage, les oreilles)

Nouveau ! Séances de sophrologie gestion du stress et des émotions, protection du sommeil.

Je reçois uniquement sur rendez-vous du lundi au vendredi / Contact - Véronique Chiarella - Tel. 06 61 81 63 46

Idées cadeaux ! Pensez à offrir des séances de Réflexologie, une pause de Détente et de sérénité "Carte Cadeau Relaxation"

** Gestion de la douleur **

Libérer vos tensions, soulager vos douleurs quelles soient musculaires ou articulaires. Améliorer votre quotidien.

** Relaxation - Bien-être**

Vous détendre, (re)prendre contact avec votre corps et ses sensations. La pause bien-être. Libérer votre esprit.

** Gestion du stress **

Apaiser l'anxiété, la nervosité, diminuer les troubles du sommeil, de l'humeur. Retrouver de l'enthousiasme, la libido.

>> Séance Gestion de la douleur <<

>> Séance Relaxation <<

>> Séance Gestion du stress<<

Sophrologie - Relaxation

Sophrologie - RelaxationLa sophrologie et les techniques de relaxation sont adaptées suivant les besoins pour favoriser le bien-être, le lâcher prise, gérer les émotions. Les séances de sophro-relaxation vous permettent d’apprendre à gérer le stress dans des situations d’anxiété, d'angoisse, de douleur, d'améliorer votre sommeil et aussi de rebondir, de permettre au mental de déconnecter du quotidien et ainsi vous ressourcer.

Réflexologie palmaire

reflexologie palmaire

La Réflexologie palmaire est adaptée pour soulager les nausées, les douleurs lombaires lors d'une grossesse par exemple. La réflexologie palmaire améliore la qualité du sommeil. Ce soin est adapté aux personnes fragiles (femmes enceintes, personnes âgées). Par son toucher précis et doux semblable aux massage des mains, ainsi les séances de réflexologie palmaire apportent un réel accompagnement en gestion du stress et de la douleur.

Auriculothérapie

Auriculothérapie - Castelginest

L'auriculothérapie ou réflexologie auriculaire est une méthode thérapeutique dans les cas de gestion du poids, d'accompagnement au sevrage tabagique, d'acouphènes, de troubles de la concentration, d'un manque de libido. L'auriculothérapie est votre alliée pour gérer le stress chronique. La stimulation des points réflexes et est de surcroît efficace dans la gestion de la douleur et des émotions (dépression). Cela ce pratique sans aiguilles, elles ont été remplacées par des instruments à technologie moderne. (Soins indolores).

Réflexologie plantaire

reflexologie plantaireLes bienfaits de la réflexologie plantaire sur l'organisme sont multiples. La réflexologie plantaire apporte une sensation agréable de relaxation profonde et de jambes légères. Les soins en réflexologie plantaire permettent d'éliminer les toxines, de soulager la douleur comme les lombalgies, la douleur sciatique. La réflexologie plantaire réactive l'énergie vitale. Bénéficiez d'un "massage des pieds"  permet de stabiliser le stress et de lever le pied !

Réflexologie faciale (Dien Chan)

gestion du stress et des douleurs

La réflexologie faciale est efficace pour prévenir le bien-être, la santé et la beauté. Elle est appropriée pour réguler des troubles fonctionnels tels que : migraines, céphalées, constipation, douleur tendino-musculaire, torticolis, stress, acouphènes, bruxisme. Des séances régulières permettent de limiter les effets du stress sur l'organisme, c'est un soin détente qui amène au mieux-être. (Dien Chan, massage bien-être visage)

Réflexologie dorso-crânien

maux de dos - maux de tête

La réflexologie dorso-crânienne est un soin complet favorisant le lâcher prise. La réflexologie dorso-crânienne par ses lissages, pétrissages, modelage du corps sur les zones réflexes du dos, du cou et du crâne permet de dénouer les tensions musculaires. C'est une technique manuelle de type digito-pressure. La réflexologie dorso-crânienne (massage bien-être du dos et du crâne) est votre alliée pour apaiser le stress du quotidien.