Programme Relaxation

Abonnement "Zen soyons Zen !"

 
forfait zen douleur sommeil reikiLes bénéfices de l'abonnement :
  • Plus d'énergie
  • Sommeil amélioré
  • Détente musculaire
  • Lâcher prise
  • Relaxée
  • Bien-être
  • Equilibre émotionnel
  • Sérénité

Suis je concernée ?

Vous êtes concernée si  :

  • Besoin de prendre du recul
  • Prendre du temps pour vous
  • Fatigue
  • Douleurs musculaires
  • Mental agité
  • Sensation de mal-être
  • Manque de confiance en vous
  • Inquiétude
  • Troubles du transit
  • Vous aimez prendre soin de vous
  • Stressée

La réflexologie pour vous aider à être plus sereine

Réflexologie multi-sensorielle : La séance de réflexologie multi-sensorielle est un combiné de réflexologie comme d'associer la réflexologie plantaire à la réflexologie dorso-crânienne. C'est aussi d'utiliser des synergies en huiles essentielles calmantes, harmonisantes ou énergisantes selon vos besoins. Je propose de vous ouvrir à vos sens notamment pour un éveil des sens en olfactif. A cela s'ajoute une musique douce travaillant sur l'équilibre énergétique du corps.

Déroulement du pack "Zen soyons Zen" pour plus lâcher prise, prendre soin de soi

1er rendez-vous : Nous faisons connaissance, un dialogue s'installe et vous m'expliquez vos attentes et besoins, votre état émotionnel au moment de notre échange. Ensuite j'établis un plan d'aide pour vous détendre.

Déroulement d'une séance : Je prends en compte votre état physique et propose les réflexologies possibles et appropriées selon votre profil. Puis vous êtes confortablement installée sur une table de massage (matelas chauffant pour plus de confort en hiver). Vous êtes couverte d'un léger plaid, une musique zen vous accompagne. Le travail de réflexologie peut commencer.

Dès la 1ère séance je commence à travailler les zones réflexes qui correspondent au relâchement musculaire, au lâcher prise. Je vous demande régulièrement pendant la séance votre état physique, et émotionnel. En fin de séance nous faisons une évaluation de vos ressentis.

Huile essentielle : Selon votre besoin je propose, si vous êtes d'accord, de faire un travail olfactif avec une huile essentielle, celle-ci permettant de lâcher prise, de calmer le mental agité. La plante transmet un message qui apporte du réconfort, de la sérénité.

Le 2ème rendez-vous : Après un échange plus court que le 1er rendez-vous, je vous invite à vous installer sur la table de massage. Je vous donne l'huile essentielle avec laquelle nous allons faire le travail en réflexologie et en olfaction. Tout le long de la séance vous vous relaxer par des mouvements doux, et fermes favorisant la relaxation profonde, accompagnée d'une musique énergétique.

Le 3ème rendez-vous est indentique à la deuxième à ceci près que vous avez effectué les exercices proposés, utiliser les recettes en gestion du stress à la maison pendant 2 semaines et que votre situation s'améliore. Cette dernière séance permettra d'ancrer la détente, pour plus de sérénité.

L'intervalle entre les rendez-vous : Vous serez amenée à faire des exercices, ou à utiliser des huiles essentielles pour pérenniser les bienfaits des séances.

On garde le contact : Quelques jours après la fin du programme je vous contacte pour prendre de vos nouvelles et vous donne des conseils supplémentaires si besoin.

 

Programme "Zen Soyons Zen !" 140€

Réflexologie Séance individuelle

forfait

  • Réflexologie plantaire ou combinée au choix
  • 3 séances de réflexologie sensorielle
  • Conseils en gestion du stress
  • Prestations énergisantes ou calmantes selon vos besoins

Nombreux supports écrits

supports pdf

  • 5 PDF concernant le bien-être, la gestion du stress et de continuez à prendre soin de vous

Accompagnement personnalisé

agenda

  • 3 semaines d'accompagnement
  • 3 séances sur 21 jours
  • Compte rendu des séances par mail
  • 1 appel de ma part pour prendre de vos nouvelles

Etes-vous prête à lâcher prise et gagner en sérénité ?

Elles témoignent

Karine  ⭐⭐⭐⭐⭐
 
Merci à Véronique pour son grand savoir faire car en quelques séances elle m'a permis d'éviter un burn out. J'étais dans un état de stress profond la première fois que je l'ai rencontrée et en une séance j'ai sentie une grande amélioration.
 
En quelques séances, je me suis rendu compte que les agressions extérieures ne me touchaient plus, ne me faisaient plus mal. Je prends moins les choses au pieds de la lettre et pour moi c'est une belle victoire. Je suis plus zen .....
 
Merci encore et au besoin je sais que vous êtes là.

Marilyne ⭐⭐⭐⭐⭐  

Bonjour madame, Je reviens vers vous pour vous remercier pour votre écoute bienveillante qui m a permis de voir certaines choses d une façon différente, plus positive et avec un peu plus de sérénité.

Je vous remercie aussi pour le temps que vous avez pris à écouter mes peurs et mon chagrin qui me font si mal.

La réflexologie m a fait le plus grand bien. Toutes les ondes positives que vous m avez envoyées je pense les avoir perçues , à moi aussi à travailler sur ce que vous m avez offert avec tant de générosité.

 

Monique ⭐⭐⭐⭐⭐

Vous avez su répondre à mes attentes grâce à votre qualité d'écoute et vos compétences professionnelles.


Un bien-être acquis en deux séances, grâce à vous... je ne vois pas autre chose à vous dire que...
Grand merci à vous Véronique !