Réflexologie, gestion du stress et bien-être

Mon rôle en qualité de réflexologue et de praticienne en énergétique Reiki  Usui (médecines douces et naturelles) est de faire diminuer l'état de stress et ses conséquences, d'apaiser les maux du quotidien.

La prise en charge du stress et de ses répercussions sur l'organisme est essentiel dans le rythme de vie actuel, en effet lorsque le stress devient handicapant (chronicité des troubles) il ne laisse plus de place au bien-être, au plaisir.

Le mauvais stress s'il n'est pas pris en charge rapidement peut amener avec le temps à une sensation de fatigue physique ou psychique voire les deux cas et  peut entraîner des troubles fonctionnels tel que des troubles digestifs, des douleurs musculaires, des douleurs articulaires, de l'agitation, des maux de tête, des troubles de la libido, des crises de spasmophilie, de l'anxiété, des insomnies, des réactions allergiques, burn-out (dépression), maux de dos (lombalgie chronique) enfin une myriade de symptômes liés au stress peuvent être citées.

Un trouble fonctionnel c'est un symptôme lié au stress, donc pas de maladie, pas de lésion : le diagnostic est établit par le médecin traitant ou autres spécialistes de santé. La réflexothérapie (réflexologie) aide à améliorer l'état de santé. Bénéficiez de séances en réflexothérapie combinée vous ouvre l'accès à l'homéostasie soit à l'équilibre entre le corps et l'esprit. Car l'on sait aujourd'hui qu'un mental "pollué" enclenche des réactions internes comme des brûlures d'estomac, des vertiges.

La réflexothérapie et/ou les soins énergétiques de part leus actions aident le corps à s’auto-réguler, c’est le principe de l’homéostasie.

J'accompagne la personne par des séances adaptées, personnalisées, en combinant les différents micro-systèmes tel que : la réflexologie palmaire, réflexologie plantaire, réflexologie dorso-crânienne, réflexologie faciale (Dien'Chan) et l'auriculothérapie (Réflexologie auriculaire). A votre demande je combine des séances énergétiques Reiki pour l'équilibre énergétique du corps et du mental. (c'est complémentaire)

Je fournis des conseils d'auto-stimulation (Do-in) en réflexologie palmaire que vous pourrez utiliser entre les séances. Ceci permet de prendre conscience de son état général, des améliorations grâce en gestion active du stress. La réflexologie est une  méthodologie très sécurisante pour tous.

Pour + d'information contactez moi au 06 61 81 63 46 - Véronique Chiarella - Réflexologue 

Méthode APSR - Certifiée par l'école E.I.R. à Toulouse - L'aide à la personne par la stimulation réflexe ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique d'accompagnement par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l'article I.489 et de l'arrêté du 08.10.1996)

Perfectionnement en sophro-relaxation, pour vous accompagner avec une méthode complémentaire à la réflexothérapie, à tout traitement médical et aussi pour travailler en amont (prévention santé, gestion du stress au travail, confiance en soi adultes et adolescents) avec des techniques douces et naturelles comme la sophrologie, la relaxologie, la méditation guidée, l'auto-hypnose, le do-in.

Les séances de sophro - relaxation apportent de la détente, une relaxation profonde du corps. Les effets après quelques séances sont une meilleure confiance en soi, les tensions musculaires sont apaisées, le mental est serein, plus libre et dépollué de tout négatif.

Les séances de sophro - relaxation ne sont pas inactives comme l'on pourrait l'imaginer, elles demandent de la concentration, de la patience. C'est un moyen de se réconcilier avec soi, l'entourage, la famille, les collègues de bureau et d'apprécier au mieux son travail, les tâches du quotidien avec une vision plus positive sur la vie. 

Les séances s'adressent à toute personne envahie par trop de stress, pour celles et ceux qui sont à la recherche de bien-être, pour toute personne souhaitant retrouver du positif dans son quotidien, de rebondir, d'être accompagné pour passer un cap (période d'examens, grossesse, projet professionnel, chômage ...) Comme vous pouvez le remarquer, chacunes des formations est pour moi un enseignement  pour en tirer le meilleur et ainsi pouvoir les transmettre du mieux possible à ma clientèle mes connaissances.

Pour plus d'information sur l'accompagnement en sophrologie suivre le lien suivant : http://sophrologie.reflexologie-bienetre.fr

Véronique Chiarella - Sophro-relaxologue / Réflexologue - Castelginest / Tel : 06 61 81 63 46

"La santé est notre héritage, notre droit. C'est l'union absolue et parfaite entre l'âme, l'esprit et le corps, il ne s'agit pas d'un idéal éloigné et difficile à atteindre mais d'un idéal si simple et si naturel qu'il échappe à beaucoup d'entre nous".  Dr Edward Bach.

ACCESS BARS : 

Je prodigue des séances énérgétiques en traitement Reiki Usui depuis plus de 30 ans, je suis également Maître enseignant depuis 2016 et aujourd'hui est venue à moi un nouvel outil d'aide à la personne qui est la méthode énergétique Access Bars. En effet, un blocage profond peux ralentir la guérison. C'est pourquoi j'ai accepté cette nouvelle formation pour vous accompagnez en douceur et allez encore plus loin vers le bien-être, le développement personnel.

La méthode Access Bars est une technique de libération des mémoires, des vieux schémas, des traumas qui nous maintiennent dans une vision limitée, dû au conditionnement que l'on a reçu et celui que l'on s'est infligé depuis tant d'années.

Gary DOUGLAS, fondateur de la méthode, a découvert en 1995 une cartographie de 32 points situés sur le crâne. Ces points (les Bars) contiennent toute la charge des pensées, des idées reçues, des croyances, des émotions que l’on a stocké depuis notre naissance. L'activation des Bars permet de libérer les charges stockées, de prendre conscience de ses capacités à se créer et non plus d'être en mode automatique. Les séances de Bars vous ouvrent à plus de conscience.

Les séances sont accessbiles à toute personne désireuse de son bien-être, à la recherche du Soi. Les effets sont immédiats et durables dans le temps. Les séances d'Access Bars sont adaptées aux personnes TDA et TDAH (troubles de l'attention et hyperactivité), femmes enceintes, personnes fragiles.

Les bienfaits d'une séance d'Access Bars :

* une détente profonde,

* moins de réactivité émotionnelle,

* moins de jugements,

* Un regard nouveau sur vous même et le monde extérieur,

* des pensées claires,

* Réduction du stress,

* moins d'anxiété,

* plus de légèreté,

* Mieux dormir.

Pour information / prise de rendez-vous contactez moi au : 06 61 81 63 46 du lundi au vendredi

Véronique Chiarella - Praticienne Access Bars certifiée

Mon métier : Accompagnatrice dans la gestion du stress et des troubles fonctionnels associés.

Le parcours de soin parfois difficile m'a ouvert à différentes techniques d'accompagnement dans le secteur du bien-être pour une prise en charge de la personne dans sa globalité dans la gestion du stress, comme :

- La sophrologie (relaxation, visualisation guidée)

- La réflexothérapie (réflexologie, réflexologie plantaire, auriculothérapie)

- Traitement énergétique Reiki Usui (Harmonisation corps - esprit)

- Méthode Access Bars® (libération des blocages émotionnels et traumas)

- Massages bien-être

Ces outils d'aide à la personne apportent la sérénité, l'énergie nécessaire à la reconstruction lors de période de deuil, de divorce, de déménagement, d'un burn-out, d'un état dépréssif, d'anxiété, d'angoisse, la maladie aussi et bien d'autres situations que la vie moderne nous inflige au quotidien.

Lors de nos entretiens je fais un point régulièrement avec vous et propose d'alterner, suivant les cas, ces différentes méthodes de détente et de relaxation. Elles sont toutes efficaces, mais nous savons que nous ne fonctionnons pas tous de la même manière et que chacun à sa propre perception de son bien-être, aussi suivant l'état émotionnel du moment il sera oportun de pratiquer telle technique plutôt qu'une autre. Vous seul décidez du choix de la pratique. C'est pourquoi toutes les séances sont adaptées, personnalisées.

L'approche diffère mais le but de toutes ces méthodes d'accompagnement est le même, tel que : se libérer des tensions, reprendre confiance en soi, retrouver son chemin de vie avec plus de sérénité et de confiance, balayer les blocages émotionnels, les peurs, gérer la douleur, accepter le changement, mieux vivre avec son corps, retrouver le goût à la vie, améliorer son quotidien, faire une pause détente, gérer le stress, etc.

Les séances sont ouvertes à toute personne désireuse de son bien-être pour aller vers le mieux-être.

Véronique Chiarella - Réflexologue - Sophro-relaxologue - Energéticienne / Tel. : 0616816346