Stress : Les affections courantes - les symptômes
Les troubles psychologiques et affectifs - les symptômes liés au stress :
- Apathie, faiblesse et fatigue, céphalées, tension, nervosité et irritabilité.
- Dépression, douleurs inexpliquées, soupirs et palpitations.
- Nausées, vomissements, diarrhées ou besoin fréquent d'uriner, insomnies.
Le stress - les symptômes chez l'adulte :
Sommeil agité, insomnie, réveil matinal et assoupissement dans la journée.
Douleurs lombaires, musculaires, lumbago.
- Troubles de l'appétit, perte ou prise de poids.
- Manque d'énergie et de ressort, angoisses ou paniques, migraines.
- Maux d'estomac, mauvaise humeur, étourdissements, impuissance.
Le stress - les symptômes Chez l'enfant :
- Agitation, repli sur soi, manque de concentration.
- Incontinence nocturne, colères.
La réflexologie et la sophrollogie associée aux bienfaits des huiles essentielles sont efficaces sur la gestion du stress et des troubles fonctionnels liés au stress.
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