J’aide toutes les femmes en proie à l’anxiété, aux crises d’angoisse à retrouver la légèreté pour ne plus subir le stress chronique avec un programme personnalisé grâce à la réflexologie et la sophrologie.
Séances en visio ou au cabinet situé à Castelginest

1er échange téléphonique offert de 30 mn

Programme personnalisé en gestion du stress et de l’anxiété

Relaxation

💃🏻 Réflexologie plantaire
Besoin de vous détendre ? De relâcher les tensions musculaires. Il est peut-être temps de vous offrir une bulle de bien-être de ralentir. Le mental se calme, le corps se détend pour un moment de sérénité mérité.

Je prends du temps pour moi

Prendre du recul

🌸 Sophrologie
Prendre du temps pour soi, pour se reconnecter, se centrer, prendre du recul, se permettre de poser les valises. Entrer dans une bulle de douceur pour calmer le mental, apaiser l’esprit, relaxer le corps.

Je m’offre un doux moment

Soulager les angoisses

🤗 Sophrologie
Etes-vous sujette aux crises d’angoisse ? Cette situation est un vrai défi au quotidien et cela vous épuise ! e peux vous aider à stopper les crises d’angoisse, pour une vie plus épanouie et sereine.

Je veux être sereine !

Comment soulager les crises d’angoisse, l’anxiété ?

Vous vous posez sûrement cette question. Ce n’est pas anodin. Ne sous-estimez pas l’impact que cela peut avoir sur votre bien-être. Pour éviter des problèmes tels que la dépression, le burn-out ou la fatigue chronique, il est crucial de prendre soin de vous et d’explorer des techniques de relaxation efficaces.


Prendre soin de soi n’est pas égoïste, c’est une nécessité. Cela influence positivement votre entourage. Si vous cherchez une solution pour gérer vos angoisses qui apparaissent sans raison apparente, si vous voulez apaiser l’anxiété, apprivoiser les crises d’angoisse, vous êtes au bon endroit.

Il vous suffit de faire un 1er pas dès maintenant, afin que les attaques de panique ne vous privent plus du plein épanouissement que vous méritez.

femmes épanouie

À la recherche de solutions durables pour gérer l’anxiété ?


Chaque jour, vous vous demandez : « Quand vais-je enfin ressentir en forme?« . Cette frustration, je la comprends parfaitement, car il y a quelques années de cela, j’étais exactement là où vous êtes aujourd’hui.

Vous n’êtes pas seule, je suis là pour vous guider sur le chemin du bien-être, en mettant en avant une approche holistique.


Découvrez des solutions personnalisées pour un mieux-être global afin de retrouver une vie épanouie, ne plus subir les angoisses naturellement.

💃🏻 Quelques témoignages de Nicole, Marie-Ange, Apolline de mes accompagnements 💃🏻

Nicole  – Orthophoniste ⭐⭐⭐⭐⭐

J’étais confronté à une situation de stress qui m’empêchait de me détendre musculairement. Mon sommeil était perturbé. Je souffrais de douleurs lombaires, j’ai consulté Véronique pour me soulager. Grâce à son professionnalisme, sa capacité d’écoute ainsi que la maîtrise de techniques, Véronique à su me mettre en confiance.

Depuis je dors mieux, les douleurs ont diminué et j’ai pu m’inscrire à des cours de Taïchi, ce qui aurait été impossible il y a quelques temps. J’ai retrouvé le bonheur de la relaxation. 

Marie-Ange  – Manager ⭐⭐⭐⭐⭐

C’est à la suite d’un burn-out que j’ai fait appel à Véronique. Depuis je me sens beaucoup plus apaisée et détendue. J’ai un meilleur moral. j’ai gagné en sérénité et en estime de moi-même. Cet accompagnement m’a permis de me poser les bonnes questions sur ce que je souhaite vraiment.

Je pense que le fait que Véronique travail avec plusieurs disciplines peut permettre à chaque personne de trouver l’outil qui lui conviendra.

Apolline  – Étudiante ⭐⭐⭐⭐⭐

J’arrive de mieux en mieux à canaliser mon stress, j’ai repris un « régime » alimentaire meilleur pour mon métabolisme. Je suis plus épanouie et mon anxiété a énormément diminué.

Je prends plus le temps pour moi (exercice de respiration, temps calme…). Je tenais à vous remercier pour votre écoute, votre bienveillance, votre gentillesse et votre professionnalisme tout au long de mon accompagnement. Vous m’avez beaucoup aidé et je vous en remercie beaucoup.

VéroniqueCchiarella, praticienne bien-être en santé naturelle, sophrologue, réflexologue à toulouse.

Votre praticienne en santé naturelle

Je suis Véronique Chiarella, praticienne en santé naturelle et bien-être, depuis 2013 pratiquant la réflexologie et la sophrologie. Je me dédie à accompagner toutes les femmes en quête d’un équilibre global dans leur vie pour être en forme physiquement et moralement.

Mon rôle consiste à apaiser votre mental, rétablir votre énergie vitale, et vous guider vers un bien-être intérieur, qui se voit à l’extérieur.  Je vous aide également à améliorer la qualité de votre sommeil qui est un pilier santé.

Au plaisir de vous rencontrer, Véronique

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Guide offert en gestion du stress, confiance en soi.

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